这2个肢体可能引起脑中风！你可能经常这样做，每天花5分钟能预防！

藏着9条旋脉及一条食道、12条脑、5群病变， 按指头能使血清在脑部、旋脉、食道及毛细腹腔周围周而复始的移出在行，抑制脑血流生产量，不稳定的血压。

4

耸肩

定律理解：

双肩上里斯，很慢放松，一里斯一松连续不断进行时，平常各五分钟，为臀部旋脉血清流入小脑给予驱旋力，被迫血清加速流入小脑，可减低脑腹腔供血不足和脑梗的危险。

5

伸懒腰

定律理解：

当身体长间隔时间处于休息状态或伏案临时工过久时，手部组织内的食道腹腔就但会经年累月，并干涸很多血清，使循环血生产量减低，伸懒腰肢体能引起全身大部分手部的较强外周，在持续伸展当中干涸的血清被奔赴脑部，可增加循环血生产量，传染病心脑腹腔哮喘。

6

振动臀部

定律理解：

双手振动发光后，短时间内泡茶臀部差不多两侧，摇旋高而，以皮肤发光烧红为度，每天平常各五分钟，可作出贡献臀部腹腔骨骼肌经年累月，进一步臀部腹腔转化成，恢复柔性。优化小脑供血。

7

摇头晃脑

定律理解：

上下含泪三分钟，然后差不多挽救脖颈，每天2~3次， 可减弱腹部腹腔的抗受压以及臀部手部、肌腱、腹腔和颈椎手部的负重，减低胆固醇岩层于颈旋脉，对复发、高血压、颈椎病都有显身旁的传染病作用。

不花一分钱的传染病住院保健操

短时间添加至收藏吧~

记得每天翻出来，按着流程继续做一继续做

社但会生活当中从来就不存在

传染病复发的“灵丹妙药”

我们靠自己保证好的社但会生活习惯

才是传染病复发真正的王道！

（是从：西安乐家安宫牛黄丸）

真的可靠那就点个赞吧

。

腹泻要做什么检查
蒙脱石散有什么功效
孕妇吃什么止泻快