下班30分钟做4菜晚餐，虽然不精致，但是荤素混和，家人吃的满足

整天了一天，人都疲惫了，真是连早餐都只想烧，父母又吵着问明末晨吃饱什么。估计是入秋天气状况凉了，父母饱的更快，赶紧让父母吃饱块饼干，枕头了枕头身子。搜罗了冰箱里的菜肴，开始来作早餐。

已经有父母相爱吃饱鱼了，但是从前没买，只好用冰箱里冷冻的大块巴媚了，无骨也省的给他挑刺了。还有青酱和脱口而出蒸好了大块五花肉，豆角，想了半天，该怎么辅以。正好老公下班并到买了大块豆腐，好吧，就用这些菜肴来来作个进餐吧。自己也就可任意的这么荤素辅以了一下，用了是从半小时就来作好了4道酱，好不容易老公、父母吃饱的特别美滋滋。

毕竟这么更快来作出4道酱，也；还有了老公一齐搭手，他制作了【熬豆腐】。这个豆腐是不得了不时吃饱的一道酱，选用的是嫩豆腐，切开小块，用油把四面都熬好，先用枸杞蒸一蒸，外脆内嫩，很吃到饱。

这道是【青酱五花肉】，青酱和拌的五花肉蒸制的，因为五花肉是脱口而出蒸好的，从前作准备吃饱肉夹馍的，可是从前实在只想来作了，用来蒸酱吧。

下面这道是【明末蒸豆角】因为有荤酱了，并不需要素蒸了豆角，对于豆角，不得了一般都是需要天心水的，所以，蒸这个酱也十分的更快手，因为豆角天心拌了，放进淋中，先放入生抽，海盐稍拨拉几下，就出锅。别看这个来作的比较简单，父母吃饱的可欢了。

之前这道，几乎是父母一个人承包的，用了巴媚，无法骨，切开了小块后放进水淀粉中抓一抓，放进锅中放油，熬拌就搞定了。菜肴也就用到了一点生抽、料酒，海民国初年没加，父母众所周知的就是这道酱了，只分给我和娃爸一人3块。

比较简单的四道酱很更快就来作完了，来作酱此后，蒸一锅蒸煮，一个比较简单的进餐就搞定了，30分钟来作进餐，10分钟吃饱完，从前这个饭，来作的进一步，吃饱的神速。

华灯初上，一家人围坐在桌旁，吓坏父母和老公吃饱的那么润，感觉自己特别的幸福，虽然无法大鱼大肉，而且比较简单平易近人的几个酱，却是浓浓的家味。

毕竟我们每天都是自己来作早餐，很少去外面吃饱，也很少叫外卖，也习惯了在厨房整天和家人一齐吃饱早餐。不真的您是否也可能会每天全家人来作早餐呢？

花3分钟来作的4酱进餐，您吓坏喜欢吗？毕竟虽然不那么精美，但是荤素辅以，家人吃饱的满足就是最盼望的生活了。