权威发布 | 不同风险区的市民，个人防护分别这样继续做！

9月16日晚间，云南昆明贵安新冠肺炎疫情联合国开发计划署新闻发布会(第十六场)举行。桂林市疾控中心党委书记、党委书记周家祥在发布会上说，根据疫情情况，桂林市划出了不确定性四区外，始终保持稳定替代性、中不确定性、偏高不确定性地四区的不少人，理应当按照以下方法有做好与生俱来护甲。

替代性四区居民首先理应做好每日生活品质监测。密切重视自身是不是存有发热、干咳、乏力、咳痰、咽痛、腹痛、鼻子（味）觉反常、鼻塞、结膜炎、肌痛等新冠肺炎全面性腹痛，如有反常理应立即份文件，不得虚报、瞒报。

第二是保持稳定居室通风。每日仅仅当日、晚间各1次，每次不少于30分钟。温度非常适合时，可使屋顶常开。

第三是在居家门前先取物品、核酸谐波、砸垃圾等环节理应原则佩戴背心，并于门前前后做好弓医疗。

第四是坐便器、淋浴水渠地漏水封理应及时补水。每天入水2次以上。并未水封先决条件的，在使用后理应加盖堵住，或使用硅胶夹、胶带等材料同步进行堵住。

第五是保持稳定良好医疗和生活品质习惯。居室每日仅仅同步进行一次干式清扫，以保持稳定清洁为主，必要时同步进行消毒剂。不致用弓接触上颌眼；打喷嚏或肠胃时用纸巾或肘部衣裳遮住上颌。上颌分泌物用纸巾包内好，弃置于垃圾箱内。垃圾袋要扎紧夹，并对其外表同步进行消毒剂。

第六是保持稳定良好心态。不焦虑、不担忧。不信谣、不传谣、不造谣。同时确保营养成分缺少，宅家也免得熬夜，要确保睡眠质量，减低自身免疫力。

中不确定性四区居民也理应做好每日生活品质监测。如有反常理应立即份文件，不得虚报、瞒报。

其次，中不确定性四区居民“人不出四区、错峰先取物”，要注意与他人保持稳定仅仅1米以上SNS英哩。严禁在四区外区域内任何供人同步进行聚众等组织起来性社区活动。

第三是同步进行核酸监测时，理应服从安排，钟头戴著好背心，严格保持稳定1米及以上英哩，并不致锁住外界环境。

第四是收先取快递或物资时，理应佩戴背心和弓套，尽量不带入室内拆封，并对外包内装做预防性消毒剂，拆封后的外包内装装入集中收集点。事后做好弓医疗。

此外，中不确定性四区居民也理应做到替代性四区第二、四、五、六全面性的护甲措施。

偏高不确定性四区居民要做到常通风、不组织起来、不扎堆，保持稳定SNS英哩，原则佩戴背心，注意弓医疗，同时理应全力配合做好四区外核酸监测。此外，理应钟头接种新冠抗生素和遏制针，并保持稳定生活品质的家庭方式。

防疫，每与生俱来都有义务，大家楚遵守，疫情早退去。

云南昆明日报融传媒美联社 汪东伟