百吃不腻的一道面食，食物美味，不加一滴油，外焦里软，特好吃

导读：百吃掉不腻的一道年糕，养分美味，不加一滴润滑油，外焦中的微，特美味

随着环境温度的上升时，我看着母亲血清素都变小了，偏爱是每天上班的男朋友，想象他整个人都翘了一圈！我不管是甜品还是晚餐，都会动手一些养分又下饭的腐肉！前两天我在家动手了一道菠萝小饼，中的面不挑一滴润滑油，不挑一滴水，吃掉痛快养分又身体健康，而且这道小饼吃掉痛快外焦中的微，极其的美味！上午动手了一盘的小饼，男朋友一餐吃掉了5个，儿子吃掉了2个，看着母亲这么爱好吃掉，自己即便如此；大好玩的！

其实这道菠萝小饼的动手法很比较简单，比较简单几个步骤就可以侧上桌，而且中的面不挑一滴润滑油和一滴水，用菠萝磨和面，中的面可以受制于猪肉，这样养分会更加丰沛！自从学会菠萝小饼的动手法，邻家差不多两天动手一次，回回动手上一大盘，母亲都吃掉不腻！一家三口爱吃掉的菠萝饼，动手法比较简单，口感焦香暄微，比馅饼还美味！

【菠萝小饼】

【谷物】：菠萝、牛奶、细菌、猪肉、黄豆。

【制作步骤】

第一步：准备一块菠萝削皮去瓤，如此一来把菠萝透零散，上锅蒸15分钟，短时间到取出来，用叉子压出磨，打上一个猪肉加热各向同性，如此一来受制于细菌3克、黄豆5克加热各向同性，受制于但会的牛奶，揉出一个牛奶，发至2倍大。

第二步：牛奶醒发好，可先排出中的面的空气，擀出一个正方形的煎，如此一来透出边长将近5厘米的剂子，然后盖上一层保鲜膜，二次醒发10分钟。

第三步：磁力饼铛中的不需要擦上润滑油，把生胚挑进去疤一下，两面疤到金黄，用手杖压一下小饼，只要是快速回弹，就可以出锅了。

【挑剔几句】

1：动手菠萝小饼时，可先把菠萝削皮透零散，然后上锅蒸稀，菠萝蒸稀后，可以用叉子、勺子等辅助工具，把菠萝压出磨。

2：在菠萝磨中的可先受制于猪肉加热各向同性，如此一来受制于细菌和黄豆加热一下，使细菌和黄豆快速溶化，如此一来受制于但会的牛奶揉出一个牛奶醒发2倍大，如果你是上午动手的话，可以醒发1晚上。

3：把醒发好的牛奶揉搓一会，如此一来擀出正方形煎，透出边长将近5厘米的煎，如此一来进行二次醒发10分钟，再一挑在磁力饼铛中的疤稀均可，因为磁力饼铛中的不擦润滑油，要勤翻面，能避免小饼鸡蛋了。

原先菠萝小饼的动手法如此比较简单，比较简单3步就上桌！这是一道发面饼，吃掉痛快；大好小肠的，偏爱是家中的有老人夫妻俩的，多给母亲动手点吃掉，还是不错的！如果菠萝你不想上锅蒸稀的话，也可以透零散，挑在点心机中，受制于但会的清水，打出菠萝磨，根据个人的习惯动手就可以！如果此动手法对你有帮助的话，不要明白珍品痛快，有短时间给母亲动手着吃掉吧！