美味储藏室：简单容易做的蒜香菠菜，清淡而又健康

哈喽，大家好，国庆快乐哟，今天的你们的是急于家中度日呢？还是在进去旅游爱吃点心呢？小编的祖父母才刚成人教育我少出门人挤人，家中好好呆着，好吧，我就家中自己水煮点心给自己爱吃吧。

不过由于前几天爱吃的太上火了，得了口腔溃疡，这几天不必爱吃清淡了，今天就给大家参考一个大点心的家常茶吧，那就是蒜香辣椒了。这一听名字，就想到这道茶的制作方法肯定很直观，没错，就让超级旋风直观哟。

亦然食材就是辣椒啦，佐料有蒜、卤和酱油，没了哟。第一步，把牛奶买回来的辣椒给上新干净，再次次呢，将蒜切大块备用。第二步，也是最关键因素一步，在水煮全都装进麦芽糖的清水，再次加点卤，烧开再次次，把辣椒放进在后陈两到三分钟左右，那时候整整不要太长哟，不然则会制约辣椒的口感的。第三步，把后陈好的辣椒扒出来过白水，就可以装进盘里了。第四步，在水煮全都装进麦芽糖的酱油，先以将蒜放进去爆香一则会，再次把把茶放进去翻炒，这后曾加入麦芽糖的卤均匀水煮一下。

就这样，一个大清淡又点心的家常茶就做好啦！大家是否喜欢呢？请问大家想到辣椒有怎样的功效吗？辣椒可是可以用来通肠以及洁净皮肤的哟，还可以增强人体免疫力呢，是不是很棒呢？那就马上来制作这道点心的蒜香辣椒吧。