喝茶真的能刮油减肥吗，能促消化但不能耗损热量

据健康时报，茶叶含有本品、茶碱和可可碱等混合物，能刺激肠胃分泌，缩减胃动力。肠胃分泌缩减、胃肠外周减慢有助食用排泄，使人造成了消脂解腻或饿得更快的感觉。但是消脂解腻和饥饿感都不代表者闲聊能刮油或健美。闲聊能促进排泄，但不能消耗水分。

据了解，茶叶里富含茶酚、儿茶素、维生素E、类物质等物质，经常闲聊并能希望变质血管、消炎、抗氧化抗病毒、防龋齿、有饮品明目等功效。但是想要消耗水分则须要仅靠一些有氧运动，比如游泳，骑单车等，同时也要严格控制饮茶。