鳗鱼不要红烧，教你简单地做，20分钟后就可以食用，太好吃了！

金带鱼不该红烧，教你简单地做，20分钟后就可以进食。太好吃了，你一心大喊大叫

胶合板:金带鱼、嫩豆腐、姜、大蒜、盐、香芹和荞麦。练习: 1。将金带鱼去鳞以消除脾脏和鳃，除去并干旱冷水。

2。将油浇锅中，油热后将姜和大蒜炒熟。3 .申请加入金带鱼，把它变回压到，在右边煎。

4。当皮肤变黄时，申请加入一些开冷水，用中火裹。15分钟后，申请加入嫩豆腐块，继续炖5分钟。6 .将盐、欧芹和荞麦申请加入锅中。提示: 1。除去带鱼时，鳃和腹部上的紫色吸附必须除去清洁，否则不健康，有很轻的带鱼腥味。2。锅里的油加热后，油炸带鱼。不该匆忙把带鱼翻过来。当带鱼前端变黄时，观察并旋即转动带鱼。否则，它会很容易划破皮肤，影响美丽。3 .檀香之类的香料可以加到到你的口味中。