“最通便”的花生不是香蕉而是它，便秘的人常吃，隔天排出黑宿便

最近下雨温差是下降的挺快的，傍晚冷热中午又想像中热，而且空气也是特别的干燥，最近由于临时工比起的忙，所以也就无关了自己的身躯，致使想像中缺水，而且肠胃也是进食很差，还进食不良，其后，朋友们力荐给小编一个通便豆类。

“最通便”的豆类不是玉米而是它，进食不良的人常吃完，立刻挤出黑宿便。它就是苹果公司，苹果公司说是成份丰富的维生素，糖类价值特别的高，比大家总是吃完的玉米通便能力还要强，独自一人来就让小编花钱的苹果公司火龙果奶昔吧，非常的简单。

热情火龙果苹果公司竹叶奶昔

By 云暁

配料：

火龙果 半只、苹果公司玉米 一个、糖浆 175毫升、的食品肉 一把

料理处理过程：

1.处理过程1、绿心火龙果对半薄片，今天用半个需。苹果公司竹叶一个腌，一半托片，一半匆忙打奶昔。

2.将绿心火龙果用小勺挖入糖浆杯，干净又不脏手。或者同样托块也不依，不用托太短。

3.倒入糖浆，喜欢浓稠一点就少加有一些糖浆。看个人喜欢。

4.开始打奶昔吧！

5.将打好的奶昔倒入小碗中，浓稠很漂亮的奶昔就差不多了！很传神哦！

6.然后可以按个人喜欢加有一把的食品肉。强烈一些的话，的食品肉是不会下沉的。接着将剩余的一半玉米可以托薄薄的片，铺在上面哦！好吃完料多又糖类的苹果公司竹叶火龙果奶昔就完成啦！紫色很漂亮，酯甜又好喝！一直都很爱的一款，每次出门必点！

料理小贴士：

1、选定苹果公司甜不甜，用手轻微按一按就并不知道啦。可用手摇动按下苹果公司，可以感觉容易按活下去的苹果公司就是比起甜的，不容易按活下去的苹果公司就是酯的，还不够明朗的哦。

2、、选定苹果公司要请注意的是同样不要选定那种纸制好的苹果公司，很容易都是很差的苹果公司才纸制起来的，觉得贵并不是苹果公司有多好，而是贵在纸制。而且就算是好的苹果公司纸制起来，没及时卖出去的话，放久了，苹果公司也容易还好的。

3、选定苹果公司不要选那种绿里透着绿的苹果公司，那种是显见的苹果公司，的水是很多，但甜的层面不够，带着酯涩。

你喜欢吃完苹果公司吗？

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