维生素D检查与病症

很多以备孕期或者不孕的异性恋看到抽血新项目里面的“25(OH)D”的核查，都会疑问满腹的，这个到底核查的是什么?

25(OH)D称做25羟维他命D，小鼠25(OH)D为血液里面含比率较高且较稳定的维他命D衍生物，是评价体内维他命D高度的最佳指标。

维他命D是一种脂溶性维他命，它有十几种形式，最重要的是维他命D2(麦角荐骨酮、软组织酮、软组织固酮、荐骨酮)和维他命D3(胆软组织酮、胆荐骨酮)，D2与D3结构近似于，二者生物科学属性相同，都可以在体内转用活性的维他命D。

维他命D2存在于植物里面，比率相当多。

维他命D3是由高等动物表皮和引擎盖内的7-脱氢胆固酮经日光里面光照转化为而来的。D3在海鱼的肝脏(鲔鱼)里面含比率丰富，其余如乳类、麦芽糖、肉类也有，但是含比率较极少。

人体维他命D需要比率的80%-100%是由皮肤上合成，仅靠食物是很难摄取足够的维他命D。

维他命D跟以备孕或者怀孕有什么关系呢?

维他命D的主要抑制作用是提升血清里面钠和磷的高度,促进钠磷在骨的溶解，这对骨碳化非常重要。此外,血清钠正常的高度也是脑肌肉缆线的属性、微血管麻痹、脑传输、荷尔蒙排泄所必需的。

维他命D具有荷尔蒙都为的生理反应属性，除策划钠磷代谢、依靠骨骼稳态外，还具有调节人体内、分化及免疫调节、抗炎、缓解胰岛素对抗等抑制作用。有研究课题暗示，维他命D可调节人类的排卵过程，策划卵泡生成、卵巢和胎盘性荷尔蒙的产生及卵巢内膜上相关等位基因的表达，还与多种妇科疾病的引发有关，包含多囊卵巢syndrome、卵巢内膜异位症及卵巢肌瘤等。

维他命D缺失可随之而来异性恋排卵荷尔蒙的功能障碍，造成不孕。文献报道显示：达20%-90%育龄期妇女都复发有维他命D缺失，育龄期复发不孕症的异性恋里面有27%缺失维他命D，引辅助排卵助孕的不孕异性恋里面维他命D缺失或不足者所占比例大幅提高79%。

此外，维他命D缺失还会影响男性的排卵卫生，也许造成精液质比率下降等。

因此，不论是以备孕的同居，还是之前确诊为不孕症的同居，都同意做维他命D的核查。

维他命D缺失怎么办呢?

平时可以通过增加户外运动，增加海洋鱼类的摄入比率来改善，但对于临床上确诊维他命D缺失的就要给予药物治疗了。

维他命D的药物必需包含口服和注射两种，根据英美两国荷尔蒙协会的维他命D倡导指南，维他命D的推荐使用比率如下：

正常人群推荐使用比率：孕期和不孕异性恋的平均需要比率为400IU/天，推荐膳食营养素供给比率为600IU/天。

卫生人群维他命D依靠剂比率的允许极少于(在没有医学专门机构时不得超越)为：

孕期和不孕异性恋为：4,000 IU /天(100 μg)。

当你的核查结果发现有异常，不用自引高血压，找内科医生监督高血压。

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