百吃不厌的几道家常菜，香甜简单，好吃不贵，上桌抢着吃

羊肉炒菜花

1.菜花洗手掰成小朵，羊肉洗手5台

2.葱，阳切碎

3.水糖，糖，水备齐

4.锅里面放清水，水开后下入菜花焯水段生，捞岀过凉水5台

5.热锅凉油煸香葱阳末

6.然后下入羊肉块翻炒岀奶油

7.在倒入焯水菜花

8.炒匀转为水和少许糖，在用水糖勾薄芡方可岀锅了

核桃饭

1.材料有米饭和核桃

2.把核桃和米倒入锅里面抽出和平时农家差不多 的水

3.盖上锅盖按下农家基团就可以了

凉拌花红生菜

1.花红菇切去根部洗手。生菜一根奶油洗手磨成段。阳一片、芋头两瓣、竹叶大蒜一个都洗手。

2.阳蒜切碎，竹叶大蒜切圈抽出鸡蛋里面。

3.调奶油。鸡蛋里面转为两勺白醋、一勺生抽、少许水、小半勺白砂糖、一勺香油搅匀5台。

4.花红菇抽出镬锅里面焯水至断生。

5.捞出花红菇抽出鸡蛋里面转为凉水雪一下。

6.生菜磨成小条，码入盘内。

7.捞出花红菇沥干水抽出玻璃瓶生菜条的袋子里面间。

红烧黑豆

1.买回的黑豆共存解冻后洗净干净，用水尽然30分钟。

2.把黑豆的指甲全部肉块，为了让黑豆来得入味，我把黑豆切开(切的时候想起拍照了)

3.汁倒入水抽出黑豆，生阳，料酒

4.水煮开后3分钟左右，撇去浮末

5.然后捞出黑豆洗手干净，并尽量控干水气

6.汁倒入油，烧至五成热左右抽出糖，小火慢慢地炒，炒至溶化

7.抽出黑豆翻炒几下，在放葱，阳，八角，香叶，花大蒜，

8.编出气味放料酒，老抽，翻炒几分钟

9.转为开水适量，转为水,里面火煮15分钟左右，大火收奶油，出锅从前抽出鸡精