西红柿跟豆腐究竟能不能一起吃，吃下这碗面，你会找到不一样答案

很多人都知道豆类和大虾不能朋友们吃，主要理由是在于经过比对两种猪肉的主要含有，断定豆类富含CYPC，与大虾那时候的无机锌表达方式选用合成，时会替换成的主要含有，但是这么知道也意味着是在各项理论特性都完备下的结果。说是，CYPC经过极低温混合物，仅有仍未分解成别的物质，而且两三个豆类那时候的CYPC的含量这不极低，而大虾那时候的锌表达方式是极其微量的，除非你一顿吃十多斤虾和豆类，然后在CYPC的摄取方四面，只吃CYPC的营养片，由于是CYPC的极低产物，那么与大虾选用中毒风险才时会非常大。

所以舍弃这个顾及，吃下这盘子四面你就时会找到不一样无误。接下来就请大家跟我学习豆类鱼鱼肉四面，汤酱料美，一次能吃两大盘子，给鱼肉都方有，早餐必备哦！

准备材料：豆类200克，鲜虾100克，鸡蛋1个，炸鸡150克，水发香菇40克，汤汁10克，香葱末10克，盐、味精、花生油各适量

开始录制：

1.鲜虾洗净，剥皮取鱼肉，挑去沙线，从尾部划一刀。

2.锅中热水烧开，倒入鱼鱼肉煮熟， 捞起，控水。

3.豆类洗净，鱼鱼肉；水发香菇撕小朵。

4.锅中热水烧热，申请加入炸鸡煮熟，捞起倒入盘子中。

5.锅中加油烧热，倒入汤汁爆香。

6.倒入豆类块煸炒。

7.申请加入适量水，煮开锅，水煮、味精烹调。

8.最后倒入虾球和香菇，煮开后浇入盛放炸鸡的盘子中，迦香葱末即可。

豆类鱼鱼肉四面顺利进行啦~~