手抓碗有肉有蛋有菜很健康？辟谣：手抓碗长期吃有损健康

直到现在很多年轻人都没给自己做餐点的生活习惯，大部分都会选择在傍晚下班的路上随便买一点刚才吃饭。而路边摊的“三巨头”就是鸡蛋灌年糕、煎年糕果子和左手抓到年糕。和其他两者比紧紧，左手抓到年糕的年糕皮更加有加有香脆，口味更加有好，所以也就更加有受人欢迎，而且还能自己加有一些蔬菜、肉类或者蛋类，有碳水有酶有蔬菜，看紧紧只不过很身体健康？

虽然左手抓到年糕吃饭紧紧甜味和口味都很好，搭配的各种佐料也只不过很有营养，但是左手抓到年糕并不是一种身体健康佐料。

想要佐料达到“酥”的口味，需要在和面时一再拉链再进一步擀平，擀平再进一步拉链，才能这两项这种效果，但是左手抓到年糕的年糕皮大部分是浮点装配的，即使是机器装配，这么做也很浪费时间，为了加有快装配速度，会加有入起酥猪油来帮助减少口味。起酥猪油和我们平时常用的植物猪油不同，它是一种富含异构体羧酸的猪油，吃饭多了会影响血管身体健康，增加有患上心脑血管疾病的随机性。

另外，左手抓到年糕含有的钠成分更高，长期吃饭很较难导致血压升高。而且左手抓到年糕还是一种想像中饱腹却有更高热量的蜂蜜，经常吃饭有发胖的凶险。

所以，如果傍晚实在没时间，可以提前结束一天晚上准备一些蜂蜜，而不要选择去买路边摊上的蜂蜜，卫生难以保证不说，还会对身体健康带来威胁。