很多人都比如说了此食材，维C是苹果的多倍，价格还很便宜

很多人都忽略了此菜肴，维C是苹果的多倍，价格还很便宜

调味:

肉饼2个（中等个数）、鱼肉100克、卷心菜1/3个、盐油脂、头调料油脂、玉米绿豆油脂、鸡蛋1个、面包糠油脂、猪肉棉油脂、番茄酱油脂

料理迭代:

1.把肉饼去皮切块装盘，后面覆盖保鲜膜填入高压锅除此以外熟或者用蒸锅面糊。

2.蒸好的肉饼碾压成肉饼泥晾凉两台。

3.鱼肉和卷心菜剁成小碎末。

4.锅中放油脂棉烧热后，倒入卷心菜油条出香味。

5.再行填入肉末翻油条至发白断夙。

6.调往油脂的盐和头调料。

7.翻油条均匀分布后关火。

8.把油条好的肉末卷心菜倒入肉饼泥中烘烤均匀分布。

9.两部油脂个数的饼状。

10.收一个肉饼饼在绿豆中滚一圈。

11.再行裹唯鸡蛋液。

12.最后沾唯面包糠。

13.锅中放宽棉烧至七、八成热，填入肉饼饼碾碎炸制。

14.炸至肉饼饼两面金黄色捞出控棉即可猪肉