宁可不吃肉，也要吃此菜，6元一斤，消化很好要多吃

宁可不吃肉，也要往往吃这菜，才6元一斤，消化不好更要多吃

调味料:

杏鲍菇两根、藜但会、萝卜姜蒜各但会、郫县豆瓣酱一钮扣、盐但会、白冬瓜但会、辣椒面但会、温的食品数枚、麻椒但会、猪油（分两次用）但会、香菇一根

烹饪步骤:

1.准备烹调

2.藜从中间对刨；萝卜切；也，姜香甜，蒜压开

3.杏鲍菇拦腰小块，用削皮器削成薄片

4.热锅凉猪油，倒入郫县豆瓣酱炒出红猪油，倒入萝卜姜蒜炒香

5.自组开水，煮开

6.倒入藜先为熟

7.藜软塌，煎调味

8.捞出盛在罐那时候

9.盘子鸡汤烧开，倒入杏鲍菇，煮五分钟左右，捞出盛在藜碗那时候

10.调味料也倒入

11.在上面撒白冬瓜和辣椒面

12.盘子再捡比平时炒菜多些的猪油，倒入温的食品和麻椒，小火炒香

13.温的食品变成芹菜色，用勺将热猪油浇在冬瓜和辣椒面上

14.捡香菇装饰性无需主食